الإثنين , ديسمبر 18 2017

5 نصائح مفيدة لعمل المكياج لتوفير وقتك في الصباح

5 نصائح مفيدة لعمل المكياج لتوفير وقتك في الصباح الوصول إلى مكتبك أو مكان العمل في الوقت المحدد هو دائما مصدر قلق للملايين . خاصة بالنسبة للنساء اللائي يقمن بعمل ماكياج الوجه الكامل قبل الخروج. لذلك، إذا كنت من بين أولئك الذين غالبا ما يشعرون أن هناك نقصا في الوقت، …

أكمل القراءة »

6 علاجات منزلية لعلاج حب الشباب طبيعيا

  6 علاجات منزلية لعلاج حب الشباب بشرتك تمثل صحة جسمك. الجلد الحساس يحتاج الكثير من العناية، والنظام الغذائي الصحي والترطيب. الجلد مع الرؤوس السوداء، الرؤوس البيضاء وغيرها من المشاكل هو مؤشر ضرر الأكسدة، والاختلالات الهرمونية وضعف التغذية. ويؤثر حب الشباب المزمن والكسارات على ملايين السكان كل عام. كثير من …

أكمل القراءة »

خسارة الوزن وحرق دهون البطن في 7 ايام

خسارة الوزن وحرق دهون البطن في 7 ايام يواجه العديد من الاشخاص تراكم لدهون في مناطق عديدة وعلى انتشارها منطقة البطن وهده تعرف بالسمنة بحيث يكون مستوى الدهون يتجاوز الحد الصحي .فيتوجه العديد من الاشخاص الى خسارة الوزن وحرق الدهون بحرق السعرات الحرارية الزائدة في الجسم هده الاخيرة يتم تناولها …

أكمل القراءة »

مرض البُهاق (البرص) اسبابه وطرق الشفاء منه

مرض البُهاق (البرص) (بالإنجليزية: Vitiligo) مرض يؤدي الى تغيير لون الجلد بضهور بقع غير متشابهة في الحجم بيضاء في مختلف انحاء الجسم ، نتيجة موت الخلايا الصبغية المعروفة بالميلانينية وهي المسؤولة عن لون الشعر و العيون والبشرة وله تأثير كذلك على الاغشية المخاطية داخل الفم والانف ومع دلك لا يفقد الجلد …

أكمل القراءة »

الأمراض المعدية وكيفية الوقاية منها وتجنبها

الأمراض المعدية يعاني كثير من الناس من امراض قد تتنقل اليه من الغير وتتمثل الامراض المعدية في الزكام و الانفلونزا وغيرها من الامراض المعدية. وتصنف هده الامراض الى اقسام فمنها ماهوا قليل الخطورة ومنها ماهوا ضار وهناك نوع اخر خطير جدا فهده الامراض تصيب الجهاز المناعي بالدرجة الاولى لانه مصدر …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير بوراك محشي بالخضر في الفرن

لتحضر البوراك المحشي بالخضر في الفرن يجب توفر المقادير التالية علبة ديول 2 حبات جزر 1 حبة كوسا 2 فص ثوم ملح فلفل اسود كمون 200 جرام اللحم المرحي ربع كوب زيتون نص كوب معدنوس 1 بصل بعد دلك نتوجه لطريقة التحضير للبوراك المحشيبالخضر  والمدة التي يتم تحضير البوراك المحشي …

أكمل القراءة »